💕하니(0:01발송)
아주 관리를 잘하시며 이겨내고 계시는군요 저는 에전에 엄마나 할머니께서 감기초기때 몸이 무거워진다 싶으면 판피린을 드시는데 이해안됐어요 그런데 60초중반인 제가 코가 맹맹해지거나 콧물이 나려는등 몸이 으실으실대고 할때 저도 판피린을 찾게 되었어요 판피린과 비타민2를 2알정도 열이있거나하면 타이레놀까지 먹고 뿍 자고나면 몸이 가쁜하고 증세가호전됩니다 만약 더 심하다면 병원을 내원해야하지만요
I miei tre metodi per superare il raffreddore (l'importanza di intervenire tempestivamente)
2024.08.12 13:58
controllo suggerimento rottame
Quando mi prende il raffreddore, passo una settimana molto difficile, quindi ho riflettuto molto su come poter superare il raffreddore in modo più facile.
Imparando attraverso vari tentativi ed errori, ho capito che se si affrontano bene i sintomi iniziali del raffreddore, si può superare facilmente il raffreddore.
Condividerò i metodi per superare il raffreddore (assunzione di estratto di infiammazione della gola, vitamina C, vitamina D, vari integratori, riposo completo).
Di solito penso di aver preso un raffreddore almeno una volta all'anno.
Se anche solo uno tra la famiglia o i colleghi di lavoro si ammala di raffreddore, anche io inevitabilmente mi ammalo di raffreddore.
Anche indossando la mascherina, se qualcuno nello stesso spazio si prende il raffreddore, non sono mai riuscito a evitarlo.
Assumere farmaci per la faringite all'inizio dei sintomi del raffreddore
Se hai anche un leggero mal di testa, assumi una compressa di Tylenol Cold insieme.
Sono soggetto a bronchite, quindi quando mi ammalo, il primo segnale arriva dalla gola.
Se la gola sembra un po' irritata, il giorno dopo la gola è molto più irritata.
Quindi, quando la gola è leggermente irritata, prendo un farmaco per la faringite di notte.
Il farmaco che prendo è [Shinshin Flunex Eonjoex].
È un farmaco a base di erbe efficace per il trattamento della faringite, della tonsillite e della bronchite.
Principi attivi: liquirizia, angelica, radice di platycodon, schisandra
Gesso, 연교, 우방자, 형개 sono tutti ingredienti di erbe medicinali coreane.
È in forma di estratto, molto concentrato e senza alcun sapore dolce.
Prendo il becco e mangio subito, bevo anche acqua haha
Puoi anche mescolare l'estratto in acqua calda e berlo.
Se hai mal di gola, mal di testa e anche un po' di febbre, prendi Sinshin FluNex Forte e una compressa di Tylenol Cold.
Devi prenderlo all'inizio dei sintomi affinché sia efficace
Se si manifestano sintomi come il raffreddore
Non ha avuto effetto~
Devi saper cogliere bene il lieve fastidio alla gola ㅎㅎ
Tylenol Cold
Tutti conoscete il farmaco per il raffreddore completo, vero?
Alleviamento dei sintomi del raffreddore
muco, congestione nasale
Tosse, starnuti
mal di gola, brividi, febbre, mal di testa
Gli effetti terapeutici sono efficaci per i sintomi successivi all'infiammazione e al dolore della gola: tonsillite e peri-tonillite.
Prendo integratori alimentari
Megadosi di vitamina C
Vitamina D
Integratori alimentari benefici per il sistema immunitario
Anche se si prende Sinshin FluNex e Tylenol Cold nelle prime fasi di un raffreddore,
I sintomi del raffreddore sono lievi o moderati e durano circa una settimana.
Quando ci prendiamo un raffreddore, i nostri globuli bianchi combattono attivamente contro il virus del raffreddore.
In questo momento si dice che la presenza di vitamina C sia molto utile.
Quindi, quando ho il raffreddore, assumo più vitamina C del solito.
Una bustina di Megados C contiene 3000 mg di vitamina C
Mangia tre volte al giorno.
Si dice che dividerlo e condividerlo sia più efficace.
E di solito prendo una compressa di vitamina D.
Se hai il raffreddore, prendi 2 compresse
Anche la vitamina D aiuta a combattere i virus, collaborando con i globuli bianchi.
Assumono anche integratori nutritivi che fanno bene ad altre immunità.
Allora sembra che il recupero sia più rapido.
Potrebbe variare da persona a persona, ma lo condivido nel caso possa essere utile.
Controllo della temperatura corporea frequentemente e mi rilasso profondamente
Per i primi tre giorni di raffreddore, mangia bene e riposa completamente.
Credo che il mio metodo personale per superare il raffreddore renda il passaggio attraverso di esso un po' più facile quando mi ammalo.
Prima di gestire così, avevo il raffreddore, le tonsille gonfie e non riuscivo a parlare correttamente.
A volte sanguina dal collo, il naso è chiuso e si respira con la bocca, la bocca si secca e la gola fa ancora più male.
A volte ho avuto così tanta tosse da non riuscire a dormire tutta la notte a causa della tosse.
Grazie ai metodi che vi ho indicato per superare il raffreddore, ultimamente riesco a superarlo facilmente.
Anche se si gestisce in questo modo per superare il raffreddore, se si prende l'influenza o il COVID-19, il corpo si sente molto stanco.
Se la temperatura corporea rimane alta dopo averla controllata, sembra che dovresti visitare l'ospedale.
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commento 5
- 저녁노을
아고 고생이 많으셨네요. 아프면 무조건 참는게 능사가 아닌것 같아요 일단 병원에 가셔서 정확한 진료와 처방을 받아서 약을 드시고 충분한 휴식을 취하시면 될것 같아요. 평소에 물을 자주 드시고 스트레칭이나 걷기 운동을 자주 하시는 것도 감기 예방에 좋을것 같습니다. 신선한 채소나과일도 드시고요. 빠른 쾌유 바라겠습니다.
- 거친 찔레꽃
감기걸려서 고생을 많이 하셔서 노하우가 생겨셨나 보네요 미리 예방하고조심 하는게 제좋은 예방책이죠 잘 관리 하시고 건강챙겨 올겨울에는 건강하게 나셔요
- 냥이키우기
감기에대한 정보감사합니다 유의하겟습니다
- 아침햇살77
요즘 코로나가 재 유행 한답니다 더불어 조심해 갑시당~~