[Chia sẻ] Không uống rượu mà lại bị gan nhiễm mỡ? Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

Bạn có bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu sao!!

Tôi cứ nghĩ đây là câu chuyện về những người uống nhiều rượu, nhưng không phải vậy.

Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ thực sự rất quan trọng, và

Cũng giống như trong danh sách kiểm tra khám sức khỏe định kỳ,

Tập thể dục trung bình trên 30 phút mỗi ngày, ít nhất 3 lần một tuần với cường độ cao là điều bắt buộc!

Mọi sức khỏe đều không thể thiếu tập thể dục nhỉ.. haha

------------------------------------------------------------

Ngay cả khi không uống rượu, có phải bị gan nhiễm mỡ không?

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu🍻🚫☹

​

Gần đây, đôi khi vẫn gặp trường hợp bị bệnh gan nhiễm mỡ ngay cả khi không uống rượu chút nào.

Vậy nguyên nhân đó là gì vậy??

Bệnh gan nhiễm mỡ là bệnh xảy ra do tích tụ quá nhiều chất béo trong gan, trước đây

Gần đây, nếu xuất hiện ở những người thường xuyên uống nhiều rượu

Ngay cả khi không uống rượu, gan nhiễm mỡ vẫn xuất hiện.

Người ta gọi đó là gan nhiễm mỡ không do rượu.

Thông thường, qua khám sức khỏe định kỳ, các phát hiện tình cờ qua siêu âm hoặc,

Trong trường hợp chức năng gan bất thường, thường phát hiện qua siêu âm bụng.

​

Gan nhiễm mỡ không do rượu cần được kiểm tra mô gan vì tiến triển nhanh thành xơ gan, điều này có thể đi kèm với các biến chứng

Chỉ thực hiện đối với một số bệnh nhân được chọn lọc.

Không có nguyên nhân rõ ràng do bệnh đa dạng tính chất

Có mối liên quan chặt chẽ với béo phì, tiểu đường, rối loạn lipid máu và hội chứng chuyển hóa

Các yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng.

Có một số loại thuốc đang được sử dụng nhưng cần xem xét về độ an toàn khi sử dụng lâu dài.

Vì vậy, cho đến nay, việc cải thiện qua lối sống để giảm lượng mỡ trong gan vẫn quan trọng hơn việc sử dụng thuốc.

Giảm lượng năng lượng tiêu thụ hơn 500kcal mỗi ngày

Tập thể dục ít nhất 3 lần một tuần, mỗi lần ít nhất 30 phút, với cường độ trung bình trở lên

Đi bộ nhanh, đạp xe chậm, bơi lội giải trí