logo

Trước buổi tối, dụng cụ tập thể dục trong công viên số 10, đi bộ nhanh 4.000 bước

Trước buổi tối, dụng cụ tập thể dục trong công viên số 10, đi bộ nhanh 4.000 bướcTrước buổi tối, dụng cụ tập thể dục trong công viên số 10, đi bộ nhanh 4.000 bước

 

Tôi nghĩ rằng tôi không tập thể dục tay đủ nhiều.

Tôi đã tập 10 lần với dụng cụ tập thể dục này.

Thậm chí đến mức này còn khó khăn...

Tôi nghĩ rằng sức mạnh phần trên cơ thể của tôi yếu.

 

Và tôi đã đi nhanh về nhà sau giờ tan sở.

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이닝지아
    오늘 운동과 걷기 수고하셨어요
    즐거운 밤되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    summer
    공원 운동 기구 이용해 잘하셨네요
    저도 가끔 이용해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금비야
    내일도 운동 응원합니다 ~^^
    오늘도 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    산책길에 이런 운동기구가 많아서 참 좋아요
    오며가며 조금씩 해주면 재미도 있고 도움 되는 거 같아요 ㅋ 
    수고하셨습니다!