Kết quả xét nghiệm InBody hôm nay

Tôi giảm 1kg vì ăn nhiều bột mì ở Jeju... Sau 15 ngày, việc tập luyện sức mạnh trở nên khó khăn. Ngay cả khi nâng tạ như thường lệ, tôi vẫn cảm thấy nặng nề và khó nhọc.

Đó là lý do tại sao tính nhất quán rất quan trọng^^