Tốc độ ăn của bạn có thay đổi kể từ khi bạn bắt đầu ăn theo chế độ Wegobi không?

Trước đây, khi đói bụng, tôi thường ăn thêm thứ gì đó ngay cả sau khi đã ăn xong một bữa nhanh, vì vậy tôi rất tò mò khi nghe nói rằng cách ăn uống của bạn đã thay đổi hoàn toàn kể từ khi sử dụng WeGobi.

Đối với những người đã thực sự sử dụng nó, các bạn có nhận thấy bất kỳ thay đổi nào không, chẳng hạn như ăn chậm hơn trước hoặc tự động đặt thìa xuống giữa bữa ăn?

Ngoài vấn đề cân nặng, tôi rất tò mò muốn biết bạn đã nhận thấy những thay đổi nhỏ nào khác trong quá trình ăn uống!