Đánh giá phương pháp điều trị phì đại lành tính tuyến tiền liệt thông qua thực phẩm hữu ích và thay đổi lối sống.

Khi lớn tuổi hơn, tôi cũng xuất hiện các triệu chứng của phì đại lành tính tuyến tiền liệt (BPH). Tôi bị tiểu nhiều lần, tiểu gấp, và nước tiểu tồn đọng không chảy tốt. Khi tôi đến bệnh viện, bác sĩ chẩn đoán tôi bị BPH do tuổi tác và kê đơn thuốc chẹn alpha. Tuy nhiên, sau khi dùng thuốc, tôi nhận thấy có tác dụng phụ, vì vậy tôi bắt đầu dùng các loại thực phẩm chức năng và thực phẩm được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ điều trị BPH.

Tôi dần tăng cân do lối sống không điều độ, và tôi cũng thích uống rượu, điều mà tôi tin là đã đẩy nhanh quá trình phát triển BPH của tôi. Vì vậy, tôi đã thực hiện nhiều nỗ lực để điều trị.

Đầu tiên, để điều trị BPH, tôi cẩn thận không nhịn tiểu quá lâu. Tôi cũng tránh uống quá nhiều rượu bia và các chất kích thích mạnh như trà và cà phê, vì chúng làm tăng lượng nước tiểu. Hơn nữa, để điều trị BPH, tôi cố gắng tránh uống quá nhiều nước vào buổi tối muộn, vì uống nước trước khi đi ngủ có thể dẫn đến tiểu đêm.

Thứ hai, để điều trị BPH, tôi duy trì lối sống điều độ, nghỉ ngơi đầy đủ và cố gắng không ngồi quá lâu. Ngoài ra, trong số các loại trái cây và rau củ tôi ăn, tôi ăn cà chua hầu như mỗi ngày. Chất licphenol và beta-carotene trong cà chua có đặc tính chống oxy hóa và được cho là có tác dụng hỗ trợ điều trị BPH.

Thứ ba, tôi dùng thực phẩm chức năng để điều trị BPH. Trong số các loại thực phẩm chức năng, tôi đã dùng Yonsei Doctor Saw Palmetto Octacosanol và Humancore Saw Palmetto Octacosanol Lycopene. Những thực phẩm chức năng này chứa đầy đủ các thành phần có lợi cho sức khỏe nam giới, chẳng hạn như chiết xuất quả cọ lùn và chiết xuất cà chua, và tôi tin rằng chúng đã giúp điều trị BPH của tôi.