Une revue du traitement de l’hyperplasie bénigne de la prostate grâce à des aliments utiles et à des changements de mode de vie.

En vieillissant, j'ai également développé des symptômes d'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). J'avais des mictions fréquentes, des envies soudaines d'uriner et une urine résiduelle peu abondante. À mon arrivée à l'hôpital, on a diagnostiqué une HBP liée à l'âge et on m'a prescrit un traitement alpha-bloquant. Cependant, après l'avoir pris, j'ai constaté des effets secondaires, j'ai donc commencé à prendre des compléments alimentaires et des aliments spécialement conçus pour traiter l'HBP.

J'ai pris du poids progressivement en raison de mon mode de vie irrégulier, et j'apprécie aussi l'alcool, ce qui, je crois, a accéléré la progression de mon HBP. J'ai donc entrepris divers traitements pour la traiter.

Tout d'abord, pour traiter mon HBP, je faisais attention à ne pas me retenir d'uriner trop longtemps. J'évitais également la consommation excessive d'alcool et de stimulants forts comme le thé et le café, car ils augmentent le débit urinaire. De plus, pour traiter mon HBP, j'évitais de boire trop d'eau tard le soir, car boire de l'eau avant de me coucher peut provoquer une nycturie.

Deuxièmement, pour traiter mon HBP, j'ai maintenu un mode de vie régulier, je me suis reposé suffisamment et j'ai essayé de ne pas rester assis trop longtemps. De plus, parmi les fruits et légumes que je consommais, je mangeais des tomates presque tous les jours. Les licophénols et le bêta-carotène qu'elles contiennent ont des propriétés antioxydantes et sont réputés pour leur efficacité contre l'HBP.

Troisièmement, j'ai pris des compléments alimentaires pour traiter mon HBP. Parmi les différents compléments, j'ai pris du Yonsei Doctor Saw Palmetto Octacosanol et du Humancore Saw Palmetto Octacosanol Lycopene. Ces compléments regorgent d'ingrédients bénéfiques pour la santé masculine, comme l'extrait de baies de palmier nain et l'extrait de tomate, et je pense qu'ils ont contribué à traiter mon HBP.