Phản hồi về điều trị PTSD

 

Vì công việc quá tải và tái cấu trúc, đã mất việc làm và do căng thẳng cùng các hậu quả sau đó, đã được chẩn đoán mắc rối loạn lo âu sau sang chấn.

 

Triệu chứng quá giống PTSD nên bác sĩ cũng lo lắng.

 

Điều trị bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc chống lo âu và thuốc ngủ.

 

May mắn thay, có vẻ như tôi đã tìm ra loại thuốc phù hợp với mình.

 

Bạn đã giúp đỡ rất nhiều người xung quanh.

 

Và cố gắng duy trì tập thể dục đều đặn và ăn đúng giờ.

 

Sau 3 tháng, tôi đã ngủ ngon hơn và tăng cân, cũng không còn mơ ác mộng nữa

 

 

Nhưng điều kỳ lạ nhất là

 

Ký ức về thời đó rất khó khăn, tôi không nhớ rõ ràng, chỉ cảm thấy như những bức ảnh tĩnh của bộ phim... Có điều gì đó như những ký ức rất cũ trở nên mờ nhạt và thật sự tôi không nhớ rõ lắm.

 

Tôi nhớ những cuốn sách như thế này vào thời điểm đó..

 

Tôi cũng không thể tưởng tượng rằng ký ức đó sẽ bị quên đi như thế này.

 

Tất nhiên, đôi khi cảm xúc khi đó sẽ trỗi dậy dù tôi không dự đoán trước.

 

Một trong những điều khó khăn trong PTSD là cảm giác bất lực như tại sao tôi lại không thể làm gì vào thời điểm đó. Tôi nghĩ mình đã cố gắng vượt qua điều đó.

 

Tôi đã hỏi bác sĩ rằng liệu có thể quên như vậy có được không thì bác sĩ nói rằng đó là điều trị thành công.

 

Dù sao đi nữa, nếu có những người như tôi đang trải qua PTSD, tôi muốn mang lại hy vọng cho họ.

 

Một ngày nào đó sẽ khỏi thôi! Hãy cố gắng điều trị nhé!

 

 

Nghe câu chuyện khiến tôi rất đau lòng và tôi nhận ra rằng không chỉ riêng tôi mà bất cứ ai cũng đều có mức độ nhẹ hoặc nặng khác nhau, nhưng ai cũng đều mắc phải chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương. ㅠㅠ