Recensione del trattamento del PTSD

 

Per via di un carico di lavoro eccessivo e di ristrutturazioni, ha perso il lavoro e, a causa dello stress e delle conseguenze, è stata diagnosticata con disturbo da stress post-traumatico.

 

I sintomi sono così propri del PTSD che anche il medico era preoccupato.

 

Il trattamento prevede la prescrizione di antidepressivi, ansiolitici e sedativi.

 

Fortunatamente, sembra che abbia trovato il farmaco giusto per me.

 

Aiuta molto le persone intorno a te

 

E inoltre, cerco di fare esercizio regolarmente e di mangiare a orari regolari.

 

Ora che sono passati tre mesi, dormo bene, sono ingrassato e non ho più incubi

 

 

Ma la cosa più sorprendente è

 

Ricordo che allora era difficile, anche se le immagini sembrano scatti di un film, i ricordi sono un po' sfocati come se fossero molto vecchi e in realtà non ricordo bene.

 

Ricordo di aver letto libri come quelli in quel periodo...

 

Anche io non avrei mai immaginato che questo ricordo sarebbe stato dimenticato così.

 

Certo, a volte ci sono momenti in cui mi vengono in mente le sensazioni di quando non me lo aspettavo.

 

Una delle cose più difficili del PTSD è questa sensazione di impotenza, come se mi chiedessi perché non sono riuscito a fare nulla in quel momento. Credo di aver cercato di superarla.

 

Ho chiesto al dottore se potevo dimenticare così e lui ha detto che è un segno che il trattamento ha avuto successo.

 

Se ci sono persone come me che soffrono di PTSD, vorrei dare loro speranza.

 

Un giorno starai meglio! Continuiamo a curarci con impegno!

 

 

Ascoltando il caso, il mio cuore si è molto dolorato e ho capito di nuovo che non solo io, ma chiunque abbia un livello lieve, ha comunque il disturbo da stress post-traumatico. ㅠㅠ