Témoignage sur le traitement du SSPT

 

Perte d'emploi en raison de charges de travail excessives et de restructurations, suivie d'un diagnostic de trouble d'anxiété post-traumatique en raison du stress et des séquelles.

 

Les symptômes étaient tellement liés au trouble de stress post-traumatique que même le médecin était inquiet.

 

Le traitement consiste en la prescription d'antidépresseurs, d'anxiolytiques et d'hypnotiques.

 

Heureusement, il semble que j'ai trouvé le bon médicament pour moi.

 

Vous aidez beaucoup les personnes autour de vous.

 

Et je m'efforce de faire de l'exercice régulièrement et de manger à heure fixe.

 

Après trois mois, je dors bien maintenant, j'ai aussi pris du poids, et je ne fais plus de cauchemars.

 

 

Mais ce qui est le plus étonnant, c'est

 

Je ne me souviens pas en détail des moments difficiles à cette époque. Je me rappelle quelque chose comme une photo fixe d'un film, mais c'est comme si ces souvenirs s'effaceraient vraiment, comme des souvenirs très anciens, et je ne me souviens pas très bien en réalité.

 

Je me souviens de ce livre à cette époque...

 

Je n'aurais jamais imaginé que ce souvenir serait aussi oublié.

 

Bien sûr, il arrive parfois que je ressente ce que je ressens lorsque je ne m'y attends pas.

 

L'une des difficultés du SSPT est cette sensation d'impuissance, comme se demander pourquoi je n'ai rien pu faire à l'époque. Je pense que j'ai essayé de surmonter cela.

 

Je lui ai demandé si c'était normal de ne pas se souvenir ainsi, et il m'a dit que c'était le signe que le traitement avait bien fonctionné.

 

Quoi qu'il en soit, si des personnes comme moi souffrent de PTSD, je veux leur donner de l'espoir.

 

Tu pourras guérir un jour ! Continuons à suivre le traitement avec diligence !

 

 

En écoutant ces cas, mon cœur a beaucoup souffert et j'ai réalisé que non seulement moi, mais tout le monde, même si leur degré est faible, souffre de stress post-traumatique. ㅠㅠ