Đau khớp ngày mưa kéo dài hơn... Cần cải thiện thói quen sinh hoạt

Trong mùa mưa, bệnh nhân thoái hóa khớp thường than phiền về nhiều cơn đau và khó chịu hơn. Bởi vì áp suất bên ngoài giảm xuống trong khi áp lực trong cơ thể lại tăng lên. Lúc này, áp lực trong khớp cũng tăng lên, khiến họ cảm thấy đau đớn dữ dội hơn bình thường.

Vì thời tiết oi bức, nhiều người thường để điều hòa hoạt động trong thời gian dài, điều này có thể làm tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Gió lạnh từ điều hòa làm căng cơ quanh khớp, gây áp lực thêm lên dây thần kinh và làm giảm lưu thông máu, dẫn đến giảm việc loại bỏ các chất gây viêm trong cơ thể.

Phó trưởng khoa Trung tâm Khớp của Bệnh viện Gangnam Nanuri, ông Park Tae-hoon, đã nói rằng "Độ ẩm trong không khí tốt cho sức khỏe khớp là khoảng 50%," và "Trong những nơi hoặc tình huống không thể tự điều chỉnh điều hòa không khí, nên mặc quần áo dài tay hoặc dùng chăn quấn đầu gối để giảm tiếp xúc với gió lạnh, đồng thời giữ chênh lệch nhiệt độ trong nhà và ngoài trời không quá 5 độ."

Cần cải thiện thói quen sinh hoạt để tránh gây quá tải cho khớp. Tránh sinh hoạt ngồi bệt và sử dụng chườm ấm để thúc đẩy tuần hoàn máu trong khớp, giúp giảm đau. Nếu đã thay đổi thói quen sinh hoạt mà triệu chứng vẫn không cải thiện, cần chẩn đoán chính xác và điều trị phù hợp. Trong mùa mưa nặng nề, nhiều người lo lắng rằng phẫu thuật có thể gây viêm hoặc bị nhiễm trùng, nhưng thời tiết không làm tăng tỷ lệ biến chứng.

Đặc biệt, phẫu thuật thay khớp nhân tạo bằng robot ít gây gánh nặng cho bệnh nhân hơn. Mục đích là thay khớp bị tổn thương bằng khớp nhân tạo để phục hồi chức năng khớp, sử dụng hệ thống định vị robot để tạo hình dạng xương của bệnh nhân dưới dạng hình ảnh 3D, qua đó lập kế hoạch phẫu thuật chính xác không chấp nhận sai lệch nào kể cả 1mm, chỉ loại bỏ xương và sụn bị tổn thương. Không gây tổn thương mô bình thường, và việc cấy ghép khớp nhân tạo phù hợp với từng bệnh nhân giúp an toàn và phục hồi nhanh chóng.

Phó trưởng khoa Park Tae-hoon nói rằng “Khi xem xét phẫu thuật khớp nhân tạo bằng robot, bệnh viện cần kiểm tra xem có kinh nghiệm lâu dài và kiến thức chuyên môn về phẫu thuật hay không, có hợp tác tốt trong nhóm hay không, và có thể nhận được điều trị phục hồi sau phẫu thuật tốt hay không,” ông nói, “Bạn có thể cải thiện sức khỏe đầu gối của mình thông qua phẫu thuật khớp nhân tạo bằng robot phù hợp với thời điểm thích hợp.”