Tôi cũng đôi khi bị đau đầu, và tôi có một phương pháp tốt phù hợp với tôi.

Thỉnh thoảng tôi cũng bị đau đầu.

Một lần đến thường kéo dài cả ngày.

Ngay cả khi nặng, cũng ảnh hưởng đến ngày hôm sau.

Vì vậy, tôi đã thử nhiều cách khác nhau, và cuối cùng tôi đã tìm ra một phương pháp để giảm đau đầu mà không cần dùng thuốc.

Đó chính là phương pháp điều trị bằng vận động.

Khi tôi tập thể dục ra mồ hôi hơn một giờ, tôi thường thấy rằng chứng đau đầu của mình tự nhiên biến mất mà không nhận ra.

Hầu hết các cơn đau đầu đều trải qua việc tự nhiên biến mất như thế này

Có thể là do việc tập thể dục giúp tuần hoàn máu tốt hơn, nhưng hiệu quả thì rõ ràng.

Bạn sẽ có thể biết được liệu có giống tôi hay không nếu thử làm một lần.