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私も時々頭痛がしますが、私に合った良い方法があります。

私も時々頭痛がしますが、私に合った良い方法があります。

 

私にも時々頭痛が訪れます

一度来ると、一日中続くことが多いです。

ひどくなると翌日まで影響を及ぼします。

それでいろいろ試してみた結果、できるだけ薬を使わずに頭痛を解消する方法を見つけました。

それはまさに運動療法です

汗をかく運動を一時間以上続けると、知らず知らずのうちに頭痛が消えていることがよくあります。

ほとんどの頭痛はこのようにして自然に消えていくことを経験します

多分運動して血液循環が良くなったからかもしれませんが、効果は確かです。

一度やってみれば、私と同じかどうかわかると思います。

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コメント 3
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    파랭이
    그런 방법도 있겠군요
    참고해바야겠네요
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    프카쟁이
    저는 운동하다가 급 두통이 온 뒤로 안사라지고 있어요...
    흑흑... 가벼운 통증에는 운동도 도움이 될거 같아요.
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    애플
    운동이 효과가 좋을수도 있겠네요
    저마다 맞는 방법대로 하시면 좋겠네요 ^^