Phản hồi điều trị) Câu chuyện vượt qua bệnh gout của chồng tôi~!

Chồng tôi trung niên, bụng to, từ hai năm trước cứ liên tục nói rằng ngón chân cái của anh ấy sưng lên, có vẻ như do móng chân mọc ngược.

Tôi đã đi khám da liễu, nhưng không phải là móng chân mọc ngược.

Tôi đã đi khám da liễu và được chẩn đoán là viêm, sau khi uống thuốc chống viêm thì tình hình có vẻ khá hơn.

Chồng tôi là người cứ mỗi lần ngón chân sưng lên là lại uống thuốc giảm viêm ở hiệu thuốc để chịu đựng.

Đừng cứ mãi khó chịu như vậy, đi bệnh viện kiểm tra xem sao, nhưng họ cứ nói là chuyện nhỏ không đáng gì, rồi la mắng quá mức luôn áㅜㅜ

Cuối mùa hè năm ngoái.

Cuối cùng chuyện đã xảy ra.

Sau khi thức dậy, chồng tôi đột nhiên đi vài bước rồi kêu đau và nói không thể đi nổi.

Chân sưng to đến mức nhìn là biết không thể đi giày thể thao, tôi bảo đi bệnh viện thì anh ấy nói sẽ tự đi một mình, rồi không đi được giày nên đi dép lê ra ngoài, chồng tôi ㅠㅠ

Tôi vội vàng đi khám tại phòng khám nội khoa gần nhà và được chẩn đoán là gout vì mức axit uric cao.

Gút. Thường được gọi là bệnh của hoàng đế~

Bệnh do ăn quá nhiều.

Chứng tăng axit uric không triệu chứng, một bệnh lý rất xa lạ ngay cả khi nghe tên.

Bác sĩ đã kê đơn thuốc đủ khoảng 3 tuần và khuyên tránh rượu, thịt và các thực phẩm khác, sau 3 tuần sẽ làm xét nghiệm máu lại.

Chồng tôi thì không có gì lớn, nhưng các bác sĩ cứ nhất định nói không được uống rượu, nên tôi định làm điều gì đó để không tin lời bác sĩ.

Tôi đã từng dọa rằng có người bị gout phải cắt chân, rồi tranh luận rằng không thể nhịn uống rượu trong vòng đúng 3 tuần đó, thật là buồn quáㅜㅜ

Kể từ đó, chế độ ăn uống bắt đầu.

Sau khi tra cứu trên internet, tôi nghĩ đúng là vì tôi đã chăm sóc quá tốt nên chồng tôi mới bị gout...

Bạn đã ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều purin như thịt, rượu, các sản phẩm chế biến từ thịt, sò điệp, mực, cá xanh, đồ uống có vị cay của Cheongyang nên thật kỳ lạ khi không bị gout...

Blackerpi nói rằng cà phê giúp loại bỏ axit uric, nên tôi đã pha cà phê sáng và trưa để đãi.

Lập thực đơn gồm các loại ngũ cốc, khoai tây, khoai lang, rong biển, bắp cải, súp lơ, các loại hạt để ăn ba bữa trong ngày.

Hãy chuẩn bị các món ăn nhẹ chủ yếu là trái cây như cà chua, chuối, dưa hấu.

Chúng tôi đã cùng nhau đi bộ 10.000 bước mỗi sáng để duy trì cân nặng.

Khi tôi hát rằng muốn ăn thịt, tôi mua thịt đậu nành để làm các món thay thế (thịt xào, thịt nướng).

Dù sao đi nữa, khi nói về thịt, tôi vẫn mua gà để luộc hoặc ướp gia vị rồi nướng cho ăn.

Đặc biệt, điều khiến chồng tôi là người thích uống rượu cảm thấy đau khổ nhất chính là việc không được uống rượu.

Tôi đã rủ nhau đi tập thể dục vào ban đêm, dần dần đi dạo quanh khu phố, rồi dẫn nhau đi ra ngoài, nên đương nhiên không thể uống rượu rồi haha

Sau khi thay đổi chế độ ăn uống này và duy trì tập thể dục đều đặn, sau 3 tuần chồng tôi đã giảm cân khá nhiều (giảm 5kg!) kết quả xét nghiệm máu cho thấy mức axit uric đã trở lại bình thường!!

Chồng tôi, người tự hào rằng mình khỏe mạnh hơn ai hết từ thời trẻ, đã thay đổi sau khi bị bệnh.

Từ nay trở đi, hãy uống rượu vừa phải! Tôi đã hứa chỉ ăn thịt đỏ hai lần mỗi tháng.

Tôi rất cảm ơn chồng đã hợp tác với chế độ ăn uống của tôi,

Bệnh gout dễ tái phát nên tôi luôn duy trì chế độ ăn uống đều đặn.

Đây là đánh giá về quá trình điều trị gout^^