Ulasan Pengobatan) Perjuangan Suami Melawan Asam Urat~!

Suami saya yang berusia sekitar 40-an, perutnya buncit, sejak dua tahun lalu terus-menerus mengeluh jempol kaki membengkak dan mengatakan itu mungkin karena kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam.

Saya sudah pergi ke dokter kulit, dan ternyata kuku jari saya bukan jamur.

Saya merasa agak membaik setelah mendapatkan resep antiinflamasi dari dokter kulit karena diduga ada peradangan.

Ini adalah suami yang bertahan dengan mengonsumsi antiinflamasi dari apotek setiap kali jari kaki membengkak.

Jangan terus-menerus merasa tidak nyaman seperti ini, ayo pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan. Tapi dia bilang ini hal yang sepele dan terlalu ribet, dan dia memarahiku dengan keras.ㅜㅜ

Akhir musim panas tahun lalu.

Akhirnya, sesuatu terjadi.

Setelah bangun tidur, suami tiba-tiba berjalan beberapa langkah sambil berkata, "A, a~," lalu merasa sakit dan tidak bisa berjalan.

Kaki benar-benar bengkak dan terlihat jelas tidak muat sepatu olahraga, jadi saya bilang ke rumah sakit, tapi dia bilang akan pergi sendiri, dan karena sepatunya tidak muat, suami keluar pakai sandalㅠㅠ

Saya pergi ke klinik kedokteran keluarga dekat rumah karena mendesak dan melakukan pemeriksaan, dan dikatakan bahwa kadar asam urat tinggi dan itu adalah gout.

Gout. Biasanya disebut sebagai penyakit kaisar~

Penyakit yang disebabkan oleh makan terlalu banyak.

Asimptomatik hiperurisemi yang sangat asing terdengar saat didengar.

Dokter meresepkan obat untuk sekitar 3 minggu dan menyarankan untuk menghindari alkohol, daging, dan lain-lain, lalu setelah 3 minggu akan dilakukan pemeriksaan darah lagi.

Suami saya tidak terlalu serius, tetapi para dokter selalu berkata jangan minum alkohol, dan mereka berusaha melakukan tindakan yang meragukan (?).

Saya bahkan pernah mengancam dengan mengatakan bahwa ada orang yang harus memotong kakinya karena gout, dan saya bertengkar karena tidak bisa menahan minum selama 3 minggu itu.ㅜㅜ

Sejak saat itu, diet dimulai.

Setelah mencari di internet, saya benar-benar merasa bahwa inilah sebabnya suami saya terkena gout karena saya memasak terlalu baik untuknya...

Karena saya sering makan makanan yang kaya purin seperti daging, alkohol, produk olahan daging, tiram, cumi-cumi, ikan berlemak, dan minuman berkarbonasi, maka tidak mengherankan jika saya tidak terkena asam urat...

Blackerfi mengatakan bahwa kopi baik untuk mengeluarkan asam urat, jadi saya menyajikan kopi drip untuk sarapan dan makan siang.

Membuat menu dengan sereal, kentang, ubi jalar, rumput laut, kol, brokoli, dan kacang-kacangan untuk tiga kali makan sehari.

Pastikan juga memberi camilan yang berfokus pada buah-buahan seperti tomat, pisang, dan semangka.

Kami berjalan kaki sejauh seribu langkah setiap pagi bersama untuk menjaga berat badan saya.

Ketika saya ingin makan daging dan menyanyikan lagu, saya membeli daging kedelai dan membuat makanan pengganti (daging goreng pedas, bulgogi).

Meskipun begitu, jika membicarakan daging, saya membeli ayam, merebusnya, atau membumbuinya lalu memanggangnya dan memberikannya.

Terutama, yang paling menyakitkan bagi suami yang pecinta alkohol adalah tidak minum alkohol.

Saya mengajak keluar berolahraga malam dan perlahan-lahan mengajak berjalan-jalan di sekitar lingkungan, jadi tentu saja saya tidak bisa minum alkohol. Haha

Dengan mengubah pola makan seperti ini dan rutin berolahraga, setelah tiga minggu suami saya kehilangan cukup banyak berat badan (5 kilogram!) dan hasil tes darah menunjukkan kadar asam urat kembali normal!!

Sejak masa mudanya, suami yang selalu percaya dirinya lebih sehat dari siapa pun, berubah setelah jatuh sakit.

Mulai sekarang, minumlah alkohol dengan bijak! Saya berjanji hanya akan makan daging merah dua kali sebulan.

Saya sangat berterima kasih kepada suami saya yang telah bekerja sama dengan diet saya.

Gout cenderung kambuh kembali, jadi saya tetap menjaga pola makan secara konsisten.

Ini adalah ulasan tentang pengobatan asam urat yang tidak normal^^