저도 정선근교수님 책 시리즈로 만성 허리통증에서 벗어났습니다..!! 정말 꼭 추천하고 싶어요
Tôi xem 정성근TV để điều trị thoát vị đĩa đệm thắt lưng
https://www.youtube.com/@dr.chung.spinejoint/videos
Trong những ngày đau đớn vì thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Một ngày qua chương trình 유퀴즈
Tôi đã gặp Giáo sư Jung Sung-geun của Khoa Đau lưng tại Đại học Seoul.
Sau khi xem hết video của giáo sư
Khi bắt chước, cơn đau lưng khiến tôi không thể ngủ vì đau đớn
Dần dần biến mất và trở thành như cuộc sống hàng ngày.
Ông ấy không khuyên phẫu thuật và chỉ cho biết cách làm dễ dàng.
Giáo sư Jeong Seong-geun đã vượt qua bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và còn được gọi là bác sĩ thể hình.
Xem video của giáo sư và qua các hoạt động thể chất trong cuộc sống hàng ngày chứ không phải phẫu thuật trước tiên
Hãy cùng vượt qua thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
https://youtu.be/BnD8CFZRitM