(Lo lắng) Chữa bệnh bằng phương pháp giảm cân Đông y để cải thiện thể chất

Ý nghĩ phổ biến nhất khi nói về giảm cân bằng phương pháp truyền thống là uống thuốc Đông y để giảm cân... nhưng tôi đã thành công giảm cân ba lần rồi, và cả ba lần đều bị tăng trở lại.

Hiện tại, tôi đang trong trạng thái tăng cân do hiệu ứng yo-yo.

Hầu hết những người nói rằng họ đã giảm cân bằng thuốc Đông y đều cho biết rằng họ đã bị tăng cân trở lại, vậy trước khi giảm cân, việc sử dụng thuốc Đông y, châm cứu, xông hơi hay bất cứ phương pháp nào để cải thiện thể chất có nằm trong khái niệm giảm cân Đông y không?

Nếu giảm lượng ăn và không ăn đêm, dù sao cũng có vẻ như sẽ giảm cân, nhưng cuối cùng sau vài tháng thì hiệu ứng yo-yo lại xảy ra, vì vậy tôi nghĩ cần có những biện pháp căn bản hơn.

Liệu có thể điều trị bằng y học cổ truyền không?