(Préoccupation) Amélioration de la constitution par un régime de médecine orientale

L'idée la plus courante qui me vient à l'esprit lorsque je pense à une cure de perte de poids traditionnelle est de prendre des médicaments à base de plantes pour perdre du poids... mais j'ai déjà réussi à perdre du poids trois fois, et à chaque fois, j'ai repris du poids.

Actuellement, je prends du poids à cause d'une reprise de poids après une période de yo-yo.

La plupart des personnes qui ont perdu du poids en prenant des herbes médicinales disent aussi qu'elles ont repris du poids, mais avant de perdre du poids, est-ce que le concept d'amélioration de la constitution corporelle par l'utilisation de médicaments à base de plantes, d'acupuncture, de moxibustion ou autre fait partie du régime de perte de poids traditionnel coréen?

Réduire la quantité de nourriture, éviter les collations nocturnes, semble quand même faire perdre du poids, mais au final, le yoyo revient en quelques mois, il faut donc envisager des mesures plus fondamentales.

Est-il possible également en médecine orientale ?