(Perhatian) Perbaikan tubuh melalui diet tradisional Korea

Pemikiran yang paling umum muncul adalah melakukan diet satu kali dengan minum ramuan herbal dan menurunkan berat badan.. konsep itu yang pertama kali terlintas di pikiran saya, padahal saya sudah berhasil diet sekitar tiga kali, tetapi semua kali mengalami efek yo-yo.

Sekarang saya mengalami kenaikan berat badan karena efek yo-yo.

Apakah konsep meningkatkan kualitas tubuh melalui pengobatan tradisional Korea, seperti herbal, akupunktur, atau moxibustion, termasuk dalam diet tradisional Korea?

Jika mengurangi jumlah makan dan tidak makan makanan ringan di malam hari, sepertinya berat badan akan turun, tetapi akhirnya dalam beberapa bulan akan mengalami efek yo-yo, jadi saya rasa perlu ada langkah yang lebih mendasar.

Apakah bisa dilakukan di pengobatan tradisional Korea?