(Lo lắng) Lưng thường xuyên đau.

Thỉnh thoảng tôi cảm thấy như bị đau lưng, không thể di chuyển được. Khi chơi thể thao với con hoặc sau khi ngủ dậy, các triệu chứng này xuất hiện thường xuyên. Lúc đó, tôi thường dùng ghế massage hoặc vỗ nhẹ bằng tay để giảm đau. Tôi cũng đã thử dùng miếng dán giảm đau, đi khám tại phòng khám Đông y để châm cứu, nhưng không khỏi. Khi đang làm việc ở công ty mà triệu chứng xuất hiện, tôi thường nghỉ ngơi một chút, nhưng thật sự rất khó xử. Trong những lúc đó, tôi không thể di chuyển được. Có cách nào để không bị đau lưng không?