"Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức!"

Các dấu hiệu nguy kịch của đột quỵ và cách phòng ngừa.

 

Đột quỵ: Dấu hiệu cảnh báo cuối cùng của cơ thể 🚨

 

Đột quỵ có thể được chia thành "nhồi máu não", xảy ra khi mạch máu bị tắc nghẽn, và "xuất huyết não", xảy ra khi mạch máu bị vỡ. Đặc biệt, khi xảy ra nhồi máu não, tế bào não chết với tốc độ 1,9 triệu tế bào mỗi phút và hơn 100 triệu tế bào mỗi giờ. Đó là lý do tại sao "giờ vàng" lại vô cùng quan trọng. Đừng bao giờ bỏ lỡ những tín hiệu cảnh báo mà cơ thể bạn đang gửi đến!

 

Hãy nhớ phương pháp tự chẩn đoán đột quỵ 'FAST' 🧠

 

Đây là những bộ dụng cụ sơ cứu được phát triển tại Hoa Kỳ dành cho bệnh nhân đột quỵ. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy gọi 911 ngay lập tức.

 

F (Mặt, mặt): Hãy nhìn vào gương và mỉm cười. Một bên mặt hoặc môi của bạn có bị chảy xệ không?

A (Cánh tay): Giơ cả hai tay lên phía trước. Bạn có cảm thấy một tay yếu và chùng xuống không?

S (Lời nói, ngôn ngữ): Hãy thử nói một câu đơn giản. Bạn có gặp khó khăn khi phát âm các từ hoặc không nhớ được chúng không?

T (Thời gian): Nếu xuất hiện triệu chứng, không được chậm trễ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng xe cứu thương thay vì xe riêng hoặc taxi giúp cải thiện đáng kể tiên lượng bệnh.

 

Đột quỵ nhẹ: Một hiện tượng ngắn ngủi, thoáng qua ⚠️

Trong một số trường hợp, các triệu chứng như trên có thể xuất hiện trong vài phút hoặc vài giây rồi biến mất vài tháng trước khi xảy ra đột quỵ toàn phát. Những trường hợp này được gọi là "đột quỵ nhẹ".

 

"Tôi đang rửa bát thì tay đột nhiên tê cứng và làm vỡ một cái đĩa," hoặc "Tôi đang lái xe thì cánh tay bỗng dưng tê cứng và tôi phải dừng xe lại." Đừng chủ quan và nghĩ rằng bạn đã khỏe lại ngay lập tức. Đây là dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng có thể dẫn đến đột quỵ nghiêm trọng.

 

Liệu chóng mặt có phải là dấu hiệu của đột quỵ? 😵

Không phải tất cả các trường hợp chóng mặt đều giống nhau. Hầu hết các trường hợp là do các vấn đề về tai, chẳng hạn như chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV). Tuy nhiên, chóng mặt dữ dội mà không kèm theo liệt chi có thể là dấu hiệu của đột quỵ (đặc biệt là nhồi máu tiểu não). Nếu bạn bị chóng mặt đột ngột, dữ dội mà chưa từng gặp trước đây, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay lập tức.

 

Bí quyết phòng ngừa: Chế độ ăn uống và thuốc statin 💊

Nguyên nhân chính gây đột quỵ là huyết áp cao và cholesterol cao. Thực phẩm ngọt và mặn là kẻ thù lớn nhất của sức khỏe mạch máu. Mặc dù nhiều người có ác cảm mơ hồ với statin, loại thuốc hạ cholesterol, nhưng những loại thuốc này là một ví dụ điển hình về sự thay đổi mô hình trong bệnh tim mạch, chuyển trọng tâm từ "điều trị" sang "phòng ngừa". Tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia để phòng ngừa đột quỵ có thể là cách hiệu quả nhất về mặt chi phí để quản lý sức khỏe của bạn.