「この症状があればすぐに緊急治療室に！」

脳卒中の決定的なシグナルと予防法

 

ストローク、体が送る最後の警告信号🚨

 

脳卒中は血管が詰まる「脳梗塞」とぽんと鳴る「脳出血」に分かれています。特に脳梗塞が発生すると、脳細胞は1分に190万個、1時間に1億個以上が死にます。ゴールデンタイムが重要な理由です。私の体が送る危険信号を絶対にお見逃しなく！

 

ストローク自己診断法「FAST」を覚えてください🧠

 

アメリカで脳卒中緊急措置のために作った救済です。該当する場合は、直ちに119に連絡する必要があります。

 

F（顔、顔）：鏡を見て笑いましょう。片面や唇がたるみますか？

A（Arm、腕）：両腕を前に聞いてみてください。片腕に力が抜けて下に垂れますか？

S（Speech、言語）：簡単な文章を教えてください。発音がアヌルか言葉が思い出せませんか？

T（Time、時間）：症状が現れたら遅れる時間がありません。自家用やタクシーよりも119救急車を利用する方がはるかに予後が良いという研究結果が多い。

 

しばらく現れて消える「ミニストローク」⚠️

本格的な脳卒中が来る数ヶ月前、数分または数秒間、上記のような症状が現れて消えることがあります。これを「ミニストローク」といいます。

 

「皿洗いして突然手に力が抜けて皿を削った」、「運転中しばらく腕が下がって車を立てた」のような経験です。すぐに大丈夫になったと安心すれば絶対になりません。これは深刻な脳卒中につながる可能性がある強力な警告信号です。

 

めまい、脳梗塞の兆候かもしれませんか？ 😵

めまいと全く同じではありません。ほとんどは耳石症のように耳の問題ですが、四肢麻痺なしで極度のめまいだけでも脳梗塞（特に小脳梗塞）が発生することがあります。経験しなかった重度のめまいが突然起こった場合は、必ず専門医に相談する必要があります。

 

予防の鍵：食習慣と「スタチン」💊

脳卒中の最大の原因は、高血圧と高脂血症です。 「甘い甘い」食べ物は血管の健康の最大の敵です。高脂血症薬である「スタチン」に対して漠然とした拒否感を持つ方が多いですが、この薬は心脳血管疾患のパラダイムを「治療」から「予防」に変えた代表的な薬です。専門医に相談して脳卒中を予防することが最も苛性費の良いヘルスケア法であるかもしれません。