"Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, segera pergi ke ruang gawat darurat!"

Tanda-tanda kritis stroke dan cara mencegahnya

 

Stroke: Tanda Peringatan Terakhir Tubuh 🚨

 

Stroke dapat dibagi menjadi "infark serebral," yang terjadi ketika pembuluh darah tersumbat, dan "perdarahan serebral," yang terjadi ketika pembuluh darah pecah. Secara khusus, ketika terjadi infark serebral, sel-sel otak mati dengan kecepatan 1,9 juta per menit dan lebih dari 100 juta per jam. Inilah mengapa "golden hour" sangat penting. Jangan pernah mengabaikan sinyal peringatan yang dikirimkan tubuh Anda!

 

Ingat Metode Diagnosis Mandiri Stroke 'FAST' 🧠

 

Ini adalah kotak pertolongan pertama yang dikembangkan di Amerika Serikat untuk pasien stroke. Jika Anda mengalami salah satu gejala ini, segera hubungi 911.

 

F (Wajah, wajah): Lihatlah ke cermin dan tersenyumlah. Apakah salah satu sisi wajah atau bibir Anda kendur?

A (Lengan): Angkat kedua lengan Anda ke depan. Apakah salah satu lengan terasa lemah dan terkulai?

S (Ucapan, bahasa): Cobalah ucapkan sebuah kalimat sederhana. Apakah Anda kesulitan mengucapkan kata-katanya atau tidak dapat mengingatnya?

T (Waktu): Jika gejala muncul, tidak ada waktu untuk menunda. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan ambulans, bukan mobil pribadi atau taksi, secara signifikan meningkatkan prognosis.

 

Stroke ringan: Fenomena singkat dan cepat berlalu ⚠️

Dalam beberapa kasus, gejala seperti yang disebutkan di atas dapat muncul selama beberapa menit atau detik lalu menghilang berbulan-bulan sebelum stroke yang sebenarnya terjadi. Gejala ini disebut "stroke ringan".

 

"Saya sedang mencuci piring ketika tangan saya tiba-tiba mati rasa dan saya memecahkan piring," atau "Saya sedang mengemudi ketika lengan saya mati rasa sesaat dan saya harus menghentikan mobil." Jangan lengah dan berpikir Anda langsung sembuh. Ini adalah tanda peringatan kuat yang dapat menyebabkan stroke serius.

 

Apakah pusing bisa menjadi tanda stroke? 😵

Tidak semua vertigo itu sama. Sebagian besar kasus disebabkan oleh masalah telinga, seperti vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV). Namun, vertigo parah tanpa kelumpuhan anggota tubuh dapat mengindikasikan stroke (terutama infark serebelum). Jika Anda mengalami vertigo mendadak dan parah yang belum pernah Anda alami sebelumnya, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter spesialis.

 

Kunci Pencegahan: Diet dan Statin 💊

Penyebab utama stroke adalah tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Makanan manis dan asin adalah musuh terbesar kesehatan pembuluh darah. Meskipun banyak orang memiliki keengganan yang samar terhadap statin, obat penurun kolesterol, obat-obatan ini merupakan contoh utama pergeseran paradigma dalam penyakit kardiovaskular, yang menggeser fokus dari "pengobatan" ke "pencegahan." Berkonsultasi dengan spesialis untuk mencegah stroke mungkin merupakan cara paling hemat biaya untuk mengelola kesehatan Anda.