Mục tiêu sức khỏe tuần này~^^

Tuần này đi bộ 10.000 bước và uống nước khi đói

Và giảm lượng cafeine~~^^

Giảm caffeine 4 lần thật không dễ dàng chút nào

Chúc may mắn!

bình luận34
  • 다우니향기
    카페인 줄이는게 쉽지가않아유
    이래놓고 또먹어요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    네그렇지요 
    다우니향기님  
    이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    매일아침 공복에 물한잔으로
    건강챙기시길 바래여
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    네 감사합니다 
    오늘도 건강목표 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    님도 건강하시기 바랍니다 더 행복하세요
    건강 지키는 한주 되시길 바랍니다
    
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    걷기와님  네 감사합니다 
    이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    저도 커피는 자주 많이 마시는데 줄이기 어렵네요
    건강목표 응원해요. 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    금지니님 그쵸 
    오늘은 일단 한잔도 안마셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    송쩡
    카페인줄이기 화이팅요
    저도 건강을 위해 끊었어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    송쩡님 네 오늘도 홧팅입니다 ~~
    카페인 함께줄여보아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강목표 잘 달성하세용
    아자아자 응원합니다.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    지폐메이커님  응원 감사합니다 
    오늘도 기분좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
    카페인 줄이기 화이팅입니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    찌니님 응원 감사합니다 
    오늘도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥식집사
    응원합니다!!^^ 저는 공복 수분섭취가 어렵네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    냥집사님 응원 감사합니다 
    오늘도 행복하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    이번주 건강목표 성공하시길 응원합니다 
    즐건 저녁시간보내세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    감사와행복님. 응원 감사합니다 
    오늘도 맛저하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    건강목표 잘 세우셨네요ㅎ
    같이 달성 화이팅해요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    라라리님 네 감사합니다 
    이번주도 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뚱1
    카폐인 줄이기 응원합니다.
    저도 카폐인 줄이기 하고 있습니다요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    뚱1님 카페인 줄이기 쉽지 않지만 화이팅입니다 
    오늘도 행복하세요 
  • 해설사
    카페인을 줄이고 수분을 섭취할 수 있다면 좋을것 같아요 응원하겠습니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    해설사님 네 감사합니다 
    오늘도 홧팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    저도 그래요~
    하루라도 커피 안마시면 안될것 같은 느낌에 
    매일을 타 먹네요;;;
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    수퍼마덜님. 네 저두요~~ ㅜㅜ
    중독인가봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    저도 카페인은 줄어야하는데 쉽지않아요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    지영도영님. 카페인 줄이기 정말 힘드네요
    오늘도 홧팅입니다 
  • 해피혀니
    건강 목표 꼭 달성하시길 응원 보냅니다^^
    화이팅입니다.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    해피혀니님. 네 응원 감사드립니다 
    오늘도 홧팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우9759
    건강 목표 달성 응원할게요.꼭 성공하시길
    바라겠습니다.화이팅 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    응원감사합니다. 
    오늘도 수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금비야
    이번주 건강목표 화이팅입니다 ~^^
    오늘도 수고하셨습니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    춘자jj
    nhà văn
    금비야님 응원 감사합니다 
    오늘도 수고하셨습니다 

Bài viết phổ biến Câu chuyện sức khỏe

Xem thêm trong Câu chuyện sức khỏe