Tôi đã thực hiện liệu trình nhịn ăn.

Tôi đã uống một viên nang men vi sinh và thực hiện chế độ ăn kiêng.

Tôi bị táo bón, vì vậy tôi luôn bổ sung men vi sinh thường xuyên. Vì chúng ở dạng viên nang, tôi nghe nói rằng men vi sinh sẽ đến ruột còn sống.