Bài tập giãn cơ thư giãn

개운하게 스트레칭Tôi đã thực hiện một vài động tác giãn cơ thư giãn để kết thúc một ngày dài.

Việc này cũng đã trở thành một phần quen thuộc trong thói quen hàng ngày của tôi. Sáu phút không quá dài cũng không quá ngắn, nên có vẻ rất vừa phải.

건강검진, 실제 효과 있을까?

👉 관련 진료 정보 보러가기
bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    주안맘0413
    자기전에 하면 도움이 되나요??
    오늘 저도 해볼게요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쿠보
    스트레칭 잘하셨나요 ㅎㅎ
    고생많으셨습니다 :) 6분이면괜찮죠 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    bi
    스트레칭 정말 개운하겠네요
    숙면에 도움이 되겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쭈2
    하루 마무리 스트레칭 너무 좋네요.
    꾸준한 루틴 화이팅입니다 
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    스트레칭으로 개운하게 하루 마무리하셨군요.
    몸도 마음도 한결 가벼워지셨을 것 같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    건빵맛과자
    개운하게 스트레칭 잘하셨어요 
    오늘 하루도 화이팅입니다