logo

[Thực phẩm lành mạnh]🧡 Bữa sáng hôm nay.. dành cho sức khỏe của tôi 🧑‍🍳 Trứng xào trứng cuộn và cải thìa xào

[Thực phẩm lành mạnh]🧡 Bữa sáng hôm nay.. dành cho sức khỏe của tôi 🧑‍🍳 Trứng xào trứng tráng, cải thìa xào

 

Hôm nay là một món ăn mới dành cho tôi~

Hôm nay tôi đã nấu rau cải mua khi đi chợ rau củ.

 

🌼Nguyên liệu là

Rau cải xanh, nấm mỡ, hành, trứng, đậu xanh (không cần thiết cũng được)

 

🌼Gia vị

Nước tương, nước sốt hàu, không calo, stevia, nước, bột tinh bột

Dầu mè cuối cùng

 

🌼Vị giác

Mềm mại và giống như món ăn cao cấp.

Salad rau cải xanh sống rất ngon, và khi xào thì cảm giác giòn giòn rất tuyệt vời.

Món ăn kèm cơm cũng được nhưng tôi thấy đủ cho một bữa ăn với cái này.

 

[Thực phẩm lành mạnh]🧡 Bữa sáng hôm nay.. dành cho sức khỏe của tôi 🧑‍🍳 Trứng xào trứng cuộn và cải thìa xào[Thực phẩm lành mạnh]🧡 Bữa sáng hôm nay.. dành cho sức khỏe của tôi 🧑‍🍳 Trứng xào trứng cuộn và cải thìa xào

[Thực phẩm lành mạnh]🧡 Bữa sáng hôm nay.. dành cho sức khỏe của tôi 🧑‍🍳 Trứng xào trứng cuộn và cải thìa xào

 

 

1
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    오 청경채 저도 좋아하는데 이렇게 있으니 색다르네요ㅎ
    건강식입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 건강 다이어트 식이지요
      오늘 수고 많으셨습니다^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    건강한 한끼 드셧네요
    저도 배우고 갑니다
    즐건 오후시간되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 감사합니다
      오늘도 수고 많으셨습니다~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    맛있게 챙겨드세용
    역시나 맛집 게시글..
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 감사드려요
      식사 맛나게 하시구요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    청경채를 이렇게도 먹을수있군요 
    건강하게 드셧네요