Thức uống bổ dưỡng tôi thường uống là nước ép bí đỏ.

Sáng thức dậy để đi làm, ăn sáng mà không cảm thấy ngon, cũng không thể ăn nhiều.

Nhưng nếu không ăn rồi ra ngoài thì có lẽ do đói bụng nhanh chóng, nên không thể không ăn và đi ra ngoài, cảm giác rất khó xử.

Tôi không biết người khác giải quyết buổi sáng như thế nào, nhưng tôi bắt đầu ngày mới bằng nước ép bí ngô đơn giản.

Cắt bí đỏ thành 4 phần rồi hấp chín, sau đó lấy ruột ra bỏ vào máy xay sinh tố. Thêm một gói sữa đậu nành và nửa muỗng mật ong, xay nhuyễn rồi uống. Đây là một bữa sáng bổ dưỡng đấy ㅎㅎ

Có lẽ vì tôi ăn bí đỏ nên cảm thấy khỏe mạnh hơn và thường đi làm vào buổi sáng.