배짱이
단호박과 두유 맛나겟네요 건강식 좋네요
出勤しようと朝起きて朝ごはんを食べようとしたら、あまり食べられなくて、たくさんも食べられませんでした。
でも、だからといって食べずに出て行くとすぐにお腹が空いてしまうのか、食べずに出て行くこともできず、とても微妙な感じでした。
他の方々は朝をどう解決しているのかわかりませんが、私は簡単にかぼちゃジュースで一日を始めています。
かぼちゃを4つに割って蒸し器で蒸した後、中身を取り出し、ミキサーに入れます。豆乳一パックと蜂蜜半さじを加えてミキサーで攪拌し、飲むとしっかりとした朝食になりますよ（笑）
かぼちゃを食べているからか、健康になった気分で朝出勤しています。
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コメント 11
희영단호박 드시면 건강하고 든든한 한끼가 되겠네요. 먹는것도 습관이라 챙겨먹어야겠더라구요
malkuro달달하면서 몸에도 좋을거 같네요- 좋은 하루 보내세요-
🍨툐리부인💗단호박 주스는 첨보네요.. 두유랑 같이 갈아서 마시면 포만감 있어서 든든할것 같아요.
- JN
예전부터 많이 먹었어요 건강하게 드시네요~ 좋은 하루 되세요
쭈2단호박에 두유 고소하고 맛잇을 듯 하네요 든든한 한끼도 되겠어요
박상진단호박주스 레시피는 처음봐요. 왠지 맛있을거같은 느낌입니다.
- 바다
달콤하면서도 건강하게 마실 수 있겠네요. 드시고 나면, 든든하시겠네요.
지폐메이커건강식으로 좋은 단호박 꾸준히 잘 섭취하세욧
clare단호박 주스로 건강한 음료 만들어 드시고 계시는군요. 맛도 있고 색깔도 예뻐 보입니다.
- 다우니향기
오 단호박 주스는 처음봅니다. 포만감도 좋을거같네요