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지영도영
도라지초무침이 새콤매콤 맛있어보이네요
[健康飲食]🧑🍳 今日的三款配菜和🥙滿滿的清國醬
這是從上週開始一直在冰箱裡等待的孩子們。
帥氣的🍆棒棒糖
苦苦的桔梗
燙熟的蕨菜
想吃的配菜。
今天忙碌地烹飪了。
一次打開時快點搞定會比較方便。
我還做了滿滿的蔬菜和味噌湯。
變身🧑🍳 嘭！
枝條豐滿，看起來很好吃。
醃製蔬菜沙拉~
微波爐叮~ 用料理輕鬆做出來。
桔梗生拌菜
沒有小黃瓜，只放了一點洋蔥。
加入鹽和糖揉搓直到苦味消失
用水浸泡再製作。
芝麻蕨菜炒
用調味料煮至軟爛，最後用脫皮芝麻粉收尾～口感柔嫩香濃。
滿滿蔬菜滿滿豆腐的清國醬
溫和地煮吧
即使沒有飯也會吃。
🧑🍳冷藏準備完成。
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bình luận 21
- 붉은레드
건강한 반찬 많이 만드셨군요
JN네에 먹고 싶은 반찬들 가득 만들었네요 오늘도 행복한 시간 보내세요
malkuro반찬 정말맛있어보여요 정성이 느껴집니다!
- JN
네에 감사합니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
송쩡늘 맛있는 요리 레시피까지 올려주시니 요리 공부가 되요 감사합니다
- JN
네에 내가 먹을거 잘 챙겨 드세요 늘 건강하시길 바랍니다
김도연우와 ...이렇게 만들어진 음식이군요 ㅎ과정까지 상세해서 너무 좋아요
- JN
네에 냉털할 반찬 한번에 만들었죠 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- YNL
우와 뚝딱뚝딱 손질도 잘하시고 요리왕이셔융 반찬들 맛깔날듯
- JN
감사합니다 식사 늘 잘챙기길 바랍니다~~^^
찌니참말로 금손이십니다 전부 건강식이고 몸에 좋을것 같아요
- JN
네에 감사합니다 찌니님도 늘 건강 잘 챙기세요 좋은하루 보내세요
- 람라미
나물 너무너무 맛있어보여요 정성 가득!
- JN
네에 들깨고사리 볶음 부드럽고 맛있어요 점심 맛나게 드세요^^
지폐메이커반찬이 너무 좋네요^^ 잘 만드셨습니다.
- JN
네에 수고했지요 오늘도 맛있는 식사 하세요~
말해뭐해밑반찬 다 준비하느라고 고생하셨네요 엄마의 손길이 느껴져요 건강해 좋겠어요
- JN
네에 한번 수고 하고 잘 먹고 있어요 맛난 식사 하세요
- 다우니향기
와 대박이네요~~너무 맛있겠는데요~ 배고파집니다