Chăm sóc sức khỏe với vua Berry, Aronia

Khi quả aronia vào mùa, tôi nhất định mua theo hộp.

Tôi sẽ làm bằng sơn. Sơn thì làm rất đơn giản đúng không?

Chỉ cần sơ chế và rửa sạch là được.

Quả Aronia được gọi là vua của các loại quả mọng.

Thực phẩm màu đen chứa nhiều anthocyanin nên tốt cho sức khỏe mắt

Thông thường tôi bị khô mắt nặng nên sau LASIK tôi đã đi khám mắt

Bạn đã chắc chắn nhận đơn thuốc rồi, nếu uống đều đặn thì có thể sinh hoạt hàng ngày mà không cần thuốc nhỏ mắt.

Các loại oxy hoạt tính cũng giúp ích và tốt cho việc chống lão hóa.

Uống vào cảm thấy thật khỏe mạnh, như thể đang ăn ngon vậy

 

 

Aronia có hình dạng giống quả việt quất nhưng to hơn, rửa sạch rồi phơi khô.

Việc làm sạch bằng baking soda thì yên tâm hơn đúng không?

Bạn làm trà bằng cách pha đường theo tỷ lệ một đối một

Chỉ trong khoảng 4 ngày là tất cả sẽ tan chảy và hoàn thành.

Bảo quản trong tủ lạnh

Nếu bạn muốn dùng lâu dài, chắc chắn phải đông lạnh rồi.

 

 

AlAl có vẻ rất khỏe mạnh đúng không?

Hãy lấy nó ra và bảo quản trong ngăn đá.

Tôi vừa ăn xong nên thường xuyên bị đói và nấu ăn.

Bạn có thể mua và ăn những thứ được bảo quản đông lạnh.

 

 

Xay sinh tố với sữa hoặc thêm men vi sinh như Calpis hoặc các loại tương tự

Màu sắc biến đổi đẹp như thế này

Hôm đó tôi đã xay cùng sữa.

Vị cũng rất ngon đúng không?

Aronia tốt hơn việt quất tươi để nghiền và ăn so với việt quất tươi

Nếu uống một ly, bạn sẽ nhận thấy lượng anthocyanin gấp bốn lần.

Sức khỏe mắt, sức khỏe da, sức khỏe ruột, táo bón đã được giải quyết rồi đó~