평소 속쓰림이 있다면 사실 레몬즙은 피해야 하는게 맞아요. 레몬즙 자체가 강한 산성이라서 위가 건강하지 않는분들에게는 오히려 독이됩니다. 그래도 마시고 싶다면 희석해서 식사 후에 드세요. 절대 공복에는 드시지 말고 물 500ml에 레몬즙 1큰술 넣어서 많이 희석하여 드시고 만약 불편감 있다면 아예 중단하기를 바랍니다.
Tôi tò mò muốn biết khi nào và uống nước chanh như thế nào :)
Dành cho những ai thích uống nước chanh ~ Khi nào nên uống, uống như thế nào? Tôi tò mò :)
Dạo này, mấy người hàng xóm ở Cashdoc nhà tôi uống rất nhiều nước chanh! Tôi cũng muốn thử nên thường xuyên uống nước chanh, nhưng tôi có một thắc mắc về loại nước chanh này!
Tôi đang thắc mắc nên uống nước chanh vào lúc nào và sử dụng nó như thế nào trong nấu ăn ~
À mà này, nếu ai đã từng dùng thử thì cho mình biết cách bảo quản hoặc hạn sử dụng nhé? Mình định cho vào tủ lạnh, nhưng hướng dẫn sử dụng ghi là chỉ cần bảo quản ở nhiệt độ phòng thôi ^^
Tôi muốn ăn một gói mỗi sáng để giữ gìn sức khỏe, nhưng tôi biết nó tốt cho việc thải độc.
Tôi cũng hay bị ợ nóng, nên tôi rất tò mò về cách ăn uống lành mạnh!
Nếu bạn có bất kỳ gợi ý nào về thời điểm và cách sử dụng (hòa tan trong nước hay ăn kèm với món ăn ^^), vui lòng chia sẻ nhé.