안레몬
평소 속쓰림이 있다면 사실 레몬즙은 피해야 하는게 맞아요. 레몬즙 자체가 강한 산성이라서 위가 건강하지 않는분들에게는 오히려 독이됩니다. 그래도 마시고 싶다면 희석해서 식사 후에 드세요. 절대 공복에는 드시지 말고 물 500ml에 레몬즙 1큰술 넣어서 많이 희석하여 드시고 만약 불편감 있다면 아예 중단하기를 바랍니다.
レモン汁お召し上がりの私たち様～ 食べる時間、食べ方気になる:)
最近、キャシダックの隣人が最近、レモン汁をたくさん食べました！私も一度食べてみたくて着実に持ってみようと今回レモン汁を食べていますが、このレモン汁について気になる点があります！
レモン汁を食べる時間や、料理でどのように使えるか気になりましたよ～
ああ、ああ、あなたの保管方法や賞味期限についてもお召し上がりの方にお知らせください。冷蔵保存をしたいのですが、ただ室温保存になっていましたよ^^
元気に朝に一杯ずつ食べたいのですが、デトックスに良いとは知っています。
そして、もしかしたら普段から私の下着が少しある方なのに元気に食べる方法も気になりますね！
食べる時間と食べ方（水に乗って召し上がるのか、料理で召し上がるのか＾＾） おすすめの方法があれば共有していただければ幸いです。
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コメント 9
- 원희
전 올리브오일과 같이 먹거나 샐러드에 뿌려 먹어요
- 지은
샐러드에 뿌려서 먹어도 좋은가봐요 ♡
- 하늘~♥
레몬 산성이 강하니까 빈속에 먹으면 안될꺼같은데요?! 식후에 드셔야할듯
- 꼬영이
저는 식후 10-30분후 물에 타서 수시로 먹어요. 위가 약하신분은 소량부터 시작하세요.
- 말해뭐해
레몬즙이 디톡스엔 최고지만 산도가 높아서 빈속에는 독이 될 수 있어요! 속쓰림이 있다면 꼭 식후에 연하게 희석해서 드시고, 따뜻한 물에 타 드시는 레몬수를 추천드려요.
- 고고서
레몬즙은 요즘 간편한 스틱으로 나와 먹기 편하죠. 섭취시 레몬즙이 지방 분해를 돕고 체내 독소를 배출하는 디톡스 효과가 있으니 식후 물에 타서 수시로 드시면 좋아요.
- mhuii
평소 속쓰림이 있으시다면 식후에 복용하시는 게 좋아요 레몬즙은 물에 타서 충분히 희석해 연하게 드시다가, 신물이 올라오는 느낌이 들면 바로 중단하시는 게 좋겠습니다☺️