수퍼마덜
검은콩두유에 타먹어도 괜찮군요~ 저는항상 우유만 고집 했는데~ 꿀팁 감사해요^^
Gợi ý thực phẩm lành mạnh
2023.08.17 21:34
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Gợi ý cách ăn sáng là trộn các loại hạt như ngũ cốc, granola hoặc các loại hạt khác vào thức ăn.
Ngũ cốc chứa nhiều chất xơ giúp giảm cân và cải thiện táo bón, hơn nữa khi trộn với các loại hạt thì cảm giác no cũng tăng lên, rất phù hợp để thay thế bữa ăn.
Tôi thường pha sữa đậu đen để uống thay vì uống sữa thông thường, điều này còn tốt cho sức khỏe hơn.
Nếu thêm cả sữa bột hoặc bột đậu rang, bạn sẽ không nhận ra đói nữa.
0
0
bình luận 12
김민정검은콩 두유 효과가 좋은가 봐요. 다음에 먹을때는 같이 넣어서 먹어야 겠어요.
지폐메이커건강식으론 고단백 식품이죠 검은콩 두유 만들어 먹고 싶네요
찌니우유에 타먹음 좋지요 좋은 하루 보내세요
JN배부르겠어요 잘하시네요 건강하세요
agnes0117콘프레이크는 우유에만 타 먹었는레 검은콩 두유에 타먹으면 건강에 더 좋은거 같아요.
닥-행복한베니저도 요즘은 시리얼 먹어요. 바나나 같은 과일도 넣어 먹고요. 우유 소화 잘 안 될 때는 두유 넣어 먹기도 했어요~ ㅎ
김도연저도 검은콩두유 너무 좋더라구요 그레놀라 같은것조 사서 먹어야겟네요
- 지영도영
검은콩에도 타먹으면 괜찮은가 보네요
- H. Lee
저도 두유, 그래놀라 조합으로 먹어요. 저는 견과류가 들어간 그래놀라를 먹어서, 따로 견과류를 넣지는 않네요.
- 김예란
두유에 콘푸러스트 말아먹어도 맛있군요 !! 내일한번 먹어봐야겟어요 ㅎ
- cc3300v7
견과류 들어간 시리얼 원래도 맛있어서 좋아해요~ 직접 견과류를 첨가해먹으면 건강에 더 좋겠어요.