Y
Tôi đã làm bánh mì kẹp bằng bánh mì nguyên cám vào bữa trưa.
Bạn đã bỏ quá nhiều xà lách vào nên ăn rất rất khó khăn
Thật là khó khăn quá😅
Mọi người đều thích bánh mì đúng không?
Bạn cũng có thể ăn bánh mì nguyên cám nếu có thể.
Bánh mì nguyên cám ngon hơn nhiều so với bánh mì trắng làm từ bột mì đã qua tinh chế
Chứa nhiều chất xơ hơn
Chất xơ rất tốt cho sức khỏe của ruột.
Chất xơ trong chế độ ăn giúp duy trì ổn định mức đường huyết và cholesterol
Có thể góp phần giảm số liệu để cải thiện sức khỏe tim mạch
Tốt quá
bình luận42









