Mứt bưởi do các học sinh trung học làm cùng nhau🍊

Chụp hình, đo lượng đường và bỏ đường

Bạn trung học đã giúp làm cho dễ dàng hơn.

Dù cứ nói là phiền phức

Tôi thích nước ép bưởi nên đã tham gia làm.

Bạn có thể ăn sau một tuần ủ.

 

Cách làm siro bưởi

 

Nguyên liệu: bưởi và đường

 

Chỉ cần bỏ chanh đã rửa vào đường theo tỷ lệ 1:1

Đây là công thức dễ dàng để có một thế giới tốt đẹp hơn

Cần nhiều công sức

Đầu tiên, nếu bỏ hạt và vỏ bưởi vào

Vì cảm giác ăn không ngon lắm nên

Chỉ chọn phần nhân bằng tay

 

Và đã thêm đường vào rồi đấy

Mứt chanh bưởi tự làm của mẹ đã hoàn thành🎊

 

Lợi ích của bưởi

Bưởi có nhiều vitamin C, giúp chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng, tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm, phòng ngừa hen suyễn, viêm khớp dạng thấp và viêm khớp dạng thấp, đồng thời còn chứa nhiều folate, thiamine, vitamin B6, canxi, cũng như chất xơ và kali.

Bưởi hồng chứa carotenoid, lycopene có hiệu quả cao giúp giảm triglyceride, ngăn chặn tổn thương do gốc tự do và bảo vệ da khỏi tia cực tím. Trong số nhiều lợi ích khác, các chất dinh dưỡng thực vật của bưởi như limonin, pectin, narinigen (ít được biết đến) có thể ức chế khối u ung thư, giảm mức cholesterol, điều trị DNA của tế bào ung thư tuyến tiền liệt và phòng ngừa ung thư đại tràng.