(Lo lắng) Thường xuyên ♡ tai...

Bạn đã nhận được kết quả chẩn đoán tiền tiểu đường trong kiểm tra sức khỏe quốc gia.

Từ đó tôi đã ăn cơm gạo lứt. Trong đó, yến mạch có cảm giác rất tốt, nên tôi thường xuyên thêm nhiều vào cơm để ăn.

Có phải tại yến mạch không? Tôi hay bị đầy hơi quá nhiều lần. Đầy hơi không có mùi và phát ra tiếng bùm bùm, hihi, dù viết ra cũng cảm thấy hơi ghê ghê.

Bạn có thường xuyên bị đầy hơi sau khi ăn cơm hỗn hợp các loại hạt không?

Có cách giải quyết nào không?