(Lo lắng) Làm thế nào để giảm ngáy?

Tôi gặp khó khăn khi ngủ do chồng tôi ngáy.

Có vẻ như cũng có lúc bị ngưng thở khi ngủ.

Nếu tự mình vẽ thì có vẻ mệt mỏi, nhưng cậu ấy nói là đã ngủ ngon.

Tôi cũng gặp khó khăn trong việc ngủ, nhưng tôi cũng lo lắng về sức khỏe của chồng.

Có những cách nào để giảm ngáy?

Chỉ có cách đi đến bệnh viện sao?

Tôi tò mò muốn biết cách điều trị như thế nào khi đến bệnh viện.

Giảm cân có giúp giảm ngáy không?