(Lo lắng) Đau lưng vẫn cứ kéo dài.

Xin chào, trong sự kiện lần này tôi muốn nói về chứng đau lưng của mình. Một vài năm trước, tôi bị trẹo lưng và nghĩ đơn giản là bong gân, nhưng sau đó cơn đau lan xuống chân và tôi đã đi khám thì được chẩn đoán là mới bắt đầu thoát vị đĩa đệm thắt lưng. Vì vậy, tôi bắt đầu tập đi bộ và cảm thấy khá hơn, nhưng cơn đau vẫn thoảng qua. Liệu thoát vị đĩa đệm thắt lưng có thể chữa khỏi hoàn toàn không? Nếu cơn đau thực sự biến mất, chất lượng cuộc sống sẽ thay đổi như thế nào? Tôi cũng đang tìm hiểu về liệu pháp tiêm thuốc, nhưng tôi tự hỏi liệu chỉ tập luyện có thể không đủ hay không.