Đây là bộ sưu tập các món đồ của tôi để chăm sóc khớp ^^

1) Thực đơn: Đậu phụ, cá cơm, sữa cần cố gắng tiêu thụ ít nhất một lần mỗi ngày.

2) Thực phẩm bổ sung chondroitin

Viên bổ sung dinh dưỡng quan trọng đúng không ㅎㅎ Tôi đang đều đặn uống viên bổ sung dinh dưỡng cho đau khớp.

Thiết bị chiếu sáng bằng tia hồng ngoại gần

Máy chiếu tia sáng hồng ngoại cận hồng ngoại giúp chăm sóc các khớp mệt mỏi do công việc công ty gần đây

Sau khi ăn trưa và làm một lần nữa, rồi về nhà làm một lần nữa, cơn đau cũng giảm đi và cảm thấy dễ chịu hơn.

Hãy duy trì sức khỏe khớp tốt nhé~