Tôi không thể quay cổ đượcㅠㅠ

Làm sao đây~~ Chỉ cần dùng điện thoại là cổ không xoay được nữa

Có vẻ như tôi bị thoát vị đĩa đệm cổ, sau khi xem YouTube hoặc viết lách thì đường vai bị lệch, cổ bị vẹo và không thể quay lại bình thường. Tôi chỉ có thể giảm đau chút ít bằng mát-xa và kéo giãn, rồi lại lặp lại tình trạng cũ.

Có phải điện thoại di động là thứ đáng ghét hay là do lỗi của tôi khi quá lạm dụng nó?

Không thể không làm những gì đang cầm trong tay~~ Có quá nhiều video quyến rũ...

Bạn nên đến phòng khám Đông y hoặc khoa đau để điều trị phải không? Tất nhiên tôi biết về đơn thuốc đặc biệt không nhìn vào điện thoại, nhưng không thể tránh khỏi.