logo

Đi bộ 10.000 bước nhiều năm rồi~

만보걷기 다년차~

Ồ, tôi vừa mua trái cây và trứng rồi mang về...

Vì nặng quá nên tay tôi đau...

Dần dần... quả nhiên vai lại đau rồi...

Tôi bị thoát vị đĩa đệm cổ... cuối cùng còn bị đau đầu nữa, thật là mệt mỏi;; ㅠ

Trong lúc đó, gặp nhau gần nhà..

Ôi chao

Bệnh rồi đây ^^;;

bình luận12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    잘 하셨어요 
    오늘도 만보걷기 하셨군요  
  • 다우니향기
    건강도 잘챙기셔야해요 ㅠㅠ
    아픈데도 만보를 하셧군요 ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     만잡이 잡으셧네요
     만보걷기 수고 하셧어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    만보걷기 실천하셨네요
    오늘도 건강한 저녁되세요
  • 바다
    정말 대단하시네요.
    저는 그렇게 해도 안되는 만잡이를, 이렇게 힘든 상황에서 하시다니~! 놀랍네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    계란까지 들고 가시네요
    만보 고생했네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    에고 고생한 만잡이네요
    만보걷기 수고하셨어요 
  • JN
    사서 들고 오기 힘드시죠
    만잡이 자동인가 봅니다 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    YNL
    무거운거 너무 오래  많이드심 관절 무리가용~~  조심하시어용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    무거운 짐 때문에 무리가 왔나봐요ㅜ
    건강 잘 챙기세요...굿밤되시구요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신소연
    걷는것도 좋지만 항상 건강부터 챙기시길 ㅠㅠ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    어디해보자
    nhà văn
    원체.. 제가 두통이 빈번해요ㅠ 걸을때 짐 크게 잘안드는데.. 며칠을 계속 달걀사려다가 못사가서리 욕심좀 냈더니만 그러네요;; 왜사왔냐고 랑군한테 쿠사리듣고.. 에잇!ㅋㅋ 걱정 감사합니다~