Thất bại trong điều chỉnh chế độ ăn uống

Hôm nay tôi cũng dự định quản lý chế độ ăn uống tốt và kết thúc, nhưng đột nhiên mẹ và cháu đến nên tôi đã thất bại trong việc kiểm soát chế độ ăn uống.

Vì cháu muốn ăn gà rán, nên chúng tôi đã mua hai con gà rán cũ và cùng nhau chia sẻ ăn.

Ảnh là sau khi gà đã được tháo rời và trước khi đưa vào miệng.

Dù sao đi nữa, vì đây không phải là món gia vị mà là món chiên giòn nên tôi nghĩ sẽ ổn thôi.

Chỉ sợ ngày mai cân nặng và huyết áp sẽ ra sao thôi ㅠㅠ

 

식단조절 실패

bình luận14
  • mhuii
    맛있는 후라이드네요~
    식단관리 오늘부터 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    인지니어스
    옛날 통닭 먹기 좋게 이쁘게 해체하셨군요
    통닭은 좀 드셔도 괜찮지 싶어요~ 맛나게
    드시면서 즐거운 시간 보내셨군요👍👍
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행운백도
    아  이런날은 어쩔수없죠
    저렇게  맛난 치킨이 눈앞에서 아른거리면  못참죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    자주 드시는거 아니닌깐 괜찮을거예요
    오늘부터 다시 관리 잘 하시면 되지요^^
    뜻하지 않게 식단조절 안 될때가 있지요
  • 쩡♡
    연휴고 가족들 모였고 옛날 치킨은
    튀김옷도 적어서 그나마 위안되지 않을까요?
    🤣🤣가슴살 위주로 먹어도 괜찮죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    오늘 조카가 와가지고 치킨을 드셔버렸군요ㅎㅎ
    드시고 또 운동하시면 되지요
    스트레스도 건강에 안 좋습니다
    이왕 드셨으니 맘 편하게 먹고
    내일은 운동 빡시게 하면 되지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    낼 운동 열심히 하세요
    굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    와우~~ 튀김옷이 없는 옛날 통닭이 젤루
    맛나지요 이런건 저도 못참겠어요 ㅎㅎ
    내일 체중이랑 혈압 체크하셔서 올려주세요😁
    조카들이 맛있게 먹는 모습만 봐도 흐믓하지요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    베러비
    비싹 튀긴 옛날통닭 맛있죠~
    식단은
    내일부터! ㅎㅎ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    nhà văn
    동감!!
    내일부터 다시 빡세게 해보지요 뭐
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    더달달
    저도 오늘 칼로리 폭탄이라 걱정이네요!
    그래도 적어도 오늘 내 입은 즐거웠으니까요😆
    조카 부탁은 참 거절하기 힘들더라고요!
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    nhà văn
    다 같이 먹는건데 빼기도 뭐해서 그냥 먹었어요
    그래도 자리에서 제일 먼저 일어났답니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    바삭한 튀김옷~
    손질까지 끝  맛있게 먹기만 하면 되네요 ^^
    좋은 시간 보내세요 🫠
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    켈리장
    nhà văn
    일단 다 먹었구요
    오늘은 좀 늦게 자야겠어요 ㅎㅎ