Fallimento nel controllo della dieta

Anche oggi avevo intenzione di gestire bene la dieta e concludere, ma all'improvviso mia zia e mio nipote sono venuti, quindi ho fallito nel controllare la dieta.

Perché mio nipote voleva mangiare pollo, abbiamo comprato due polli interi di un tempo e li abbiamo condivisi tutti insieme.

La foto è scattata prima di entrare con la bocca dopo aver smontato il pollo.

Comunque, dato che non è una salsa ma una frittura, penso che andrà bene.

Tuttavia, ho paura di come si presenteranno il peso e la pressione sanguigna domani ㅠㅠ

 

식단조절 실패

commento14
  • mhuii
    맛있는 후라이드네요~
    식단관리 오늘부터 화이팅입니다
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    인지니어스
    옛날 통닭 먹기 좋게 이쁘게 해체하셨군요
    통닭은 좀 드셔도 괜찮지 싶어요~ 맛나게
    드시면서 즐거운 시간 보내셨군요👍👍
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    행운백도
    아  이런날은 어쩔수없죠
    저렇게  맛난 치킨이 눈앞에서 아른거리면  못참죠
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    비니비니
    자주 드시는거 아니닌깐 괜찮을거예요
    오늘부터 다시 관리 잘 하시면 되지요^^
    뜻하지 않게 식단조절 안 될때가 있지요
  • 쩡♡
    연휴고 가족들 모였고 옛날 치킨은
    튀김옷도 적어서 그나마 위안되지 않을까요?
    🤣🤣가슴살 위주로 먹어도 괜찮죠
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    땡땡이
    오늘 조카가 와가지고 치킨을 드셔버렸군요ㅎㅎ
    드시고 또 운동하시면 되지요
    스트레스도 건강에 안 좋습니다
    이왕 드셨으니 맘 편하게 먹고
    내일은 운동 빡시게 하면 되지요
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    샤이너스
    낼 운동 열심히 하세요
    굿밤되세요 
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    오둥씨
    와우~~ 튀김옷이 없는 옛날 통닭이 젤루
    맛나지요 이런건 저도 못참겠어요 ㅎㅎ
    내일 체중이랑 혈압 체크하셔서 올려주세요😁
    조카들이 맛있게 먹는 모습만 봐도 흐믓하지요~
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    베러비
    비싹 튀긴 옛날통닭 맛있죠~
    식단은
    내일부터! ㅎㅎ
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    켈리장
    scrittore
    동감!!
    내일부터 다시 빡세게 해보지요 뭐
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    더달달
    저도 오늘 칼로리 폭탄이라 걱정이네요!
    그래도 적어도 오늘 내 입은 즐거웠으니까요😆
    조카 부탁은 참 거절하기 힘들더라고요!
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    켈리장
    scrittore
    다 같이 먹는건데 빼기도 뭐해서 그냥 먹었어요
    그래도 자리에서 제일 먼저 일어났답니다 
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    영준맘
    바삭한 튀김옷~
    손질까지 끝  맛있게 먹기만 하면 되네요 ^^
    좋은 시간 보내세요 🫠
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    켈리장
    scrittore
    일단 다 먹었구요
    오늘은 좀 늦게 자야겠어요 ㅎㅎ