Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

건강고민Talk

Đi bộ 10.000 bước vào thứ Sáu🚶‍♀️🚶‍♂️
2025.03.28 22:22
kiểm tra 39sắt vụn 0

Tôi đã đi bộ sau bữa ăn.

Giúp tiêu hóa tốt và hỗ trợ huyết áp, đường huyết

Tôi đang thực hành đi bộ sau bữa ăn.

Chúc bạn có một đêm yên bình

금요일 만보걷기🚶‍♀️🚶‍♂️
Bài trướcBài tiếp theoDanh sách
bình luận18
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
     식후  소화를 돕기위해 만보 걷기 수고 많으셧어요 
 혈압과 혈당에도  도움을 주지요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    식후에 걷기하고 소화도 시키네요 
매일 식후에 걷고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보 채우면 뿌듯하고 기분 좋죠~
만보 수고하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    만보채우면 너무 뿌듯하네요 
굿 밤 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만보걷기 수고하셨어요 
응원합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    만보걷기 응원 감사합니다 
좋은 밤 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금요일 만보 성공하셨네요
고생하셨습니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    금요일 만보 응원 감사합니다 
내일도 걸어볼게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    식후 걷기로 건강 잘 챙기고 계시지요
금욜 걷기도 수고 많으셨어여
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    식후에 걷기로 건강 잘 챙겨요
금요일 걷기했어요
  • 식후 산책 좋아요
소화뿐 아니라 혈당에도 도움되니
꾸준히 걸으세요
저녁엔 쌀쌀하니 겉옷 잘 챙기시구요~^^
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    식후에 걷기 너무 좋으네요 
잘 걷고 왔어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금요일 만보걸음 잘하셨어요 
꾸준히 걸어주면 건강에 좋아요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    금요일도 식후에 걸어요
오늘도 굿 밤 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    식후에 걷는게 좋아요
걷기 수고하셨어요 편안한 밤 되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    식후에 걷기하고 왔어요
매일 식후에 걸어요
  • 오호! 만보걷기 꾸준히 하시는군요! 👍 저도 혈압이 살짝 높아서 걱정이었는데, 들꽃7님 글 보니까 만보걷기 만큼 좋은 운동이 없겠네요! 혈당 관리에도 도움이 된다니 완전 꿀팁!🍯 감사해요! 😍
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    금요일도 만보걷기 하고 왔어요
매일 걷기하고 있네요

Bài viết phổ biến 건강고민Talk

Xem thêm trong 건강고민Talk