Viêm bàng quang dễ tái phát, phòng ngừa và chữa khỏi viêm bàng quang bằng những thói quen cơ bản!!

Viêm bàng quang là bệnh gây ra cảm giác đau rát, khó chịu, cảm giác chướng bụng khi đi tiểu, và tỷ lệ tái phát cao sau khi mắc phải. Tuy nhiên, kể từ lần tôi bị viêm bàng quang, tôi chưa từng bị lại. Tôi sẽ kể câu chuyện về việc tôi đã chữa khỏi viêm bàng quang như thế nào.

Tôi đã mắc viêm bàng quang từ lâu rồi. Lúc còn đi làm, do tính chất công việc, tôi gặp khó khăn khi đi vệ sinh vào những thời điểm tự do, và dù muốn đi tiểu, tôi vẫn cố nhịn cho đến khi có thể đi vệ sinh.

Trong quá trình làm việc, tôi cũng bị căng thẳng và hệ miễn dịch của cơ thể giảm sút, có vẻ như tôi đã bị viêm bàng quang. Triệu chứng viêm bàng quang của tôi là dù đã đi vệ sinh rồi nhưng vẫn cảm thấy muốn đi tiểu bất cứ lúc nào, cảm giác rất cấp bách và sợ sắp bị rò rỉ, khi vào nhà vệ sinh thì thực tế không tiểu ra nhiều mà chỉ nhỏ giọt, cảm giác khó chịu. Cảm giác thoải mái hoàn toàn không có, luôn cảm thấy còn dư nước tiểu và khó chịu, trong bụng còn cảm giác nặng nề. Thêm vào đó, phía trước bộ phận sinh dục có cảm giác như bị kim châm chích liên tục! Khi bị viêm bàng quang, thật sự rất đau đớn và khó chịu, không tiểu ra được, cảm giác không thoải mái, cảm giác còn dư nước tiểu khiến tôi cảm thấy bứt rứt, phần niệu đạo rất khó chịu và bức bối, thật sự rất mệt mỏi. Ngủ đêm cũng thường xuyên cảm thấy muốn đi tiểu cấp bách, phải đi vệ sinh nhiều lần, nhưng khi vào nhà vệ sinh thì không tiểu ra nhiều, khiến tôi cảm thấy khó chịu, thậm chí ngủ không ngon giấc, rất mệt mỏi.

Viêm bàng quang được biết đến là phổ biến hơn ở phụ nữ và lý do là do về mặt giải phẫu, niệu đạo ngắn hơn và vi khuẩn trong ruột dễ dàng tập trung tại vùng sinh dục và cửa âm đạo.

Viêm bàng quang chủ yếu do vi khuẩn Escherichia coli gây ra, có thể do nhiễm trùng qua hoạt động tình dục, thói quen sinh hoạt không vệ sinh, hoặc do suy yếu niêm mạc bàng quang do thay đổi hormone, và khi hệ miễn dịch suy giảm, nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn sẽ tăng lên.

Viêm bàng quang là bệnh thường gặp đến mức người ta gọi nó là cảm lạnh của bàng quang, và do khả năng tái phát cao nên cần có sự quản lý và nỗ lực liên tục.

Trong điều trị viêm bàng quang, nếu là viêm bàng quang đơn giản thì phần lớn sẽ tự khỏi trong vòng 1-2 tuần, nhưng nếu xác định nhiễm trùng do vi khuẩn thì cần điều trị bằng kháng sinh.

Bạn chỉ cần đến bệnh viện để nhận đơn thuốc kháng sinh. Trong trường hợp điều trị bằng kháng sinh, thuốc có tác dụng làm giảm viêm nhanh chóng, vì vậy khi uống thuốc các triệu chứng viêm bàng quang sẽ cải thiện rõ rệt.

Từ sau lần bị viêm bàng quang đó, tôi chưa từng bị lại lần nào nữa. Có nghĩa là tôi đã khỏi viêm bàng quang rồi đúng không ^^

Cách điều trị khỏi viêm bàng quang của tôi là gì~

Khi tôi bị viêm bàng quang, cảm giác đau đớn và khó chịu, kích thích quá mức khiến tôi không thể chịu đựng được, cứ khi cảm thấy muốn đi tiểu là tôi lập tức chạy thẳng vào nhà vệ sinh!! Việc nhịn tiểu cũng là nguyên nhân gây ra viêm bàng quang~

Và đã duy trì thói quen vệ sinh sạch sẽ, quản lý khả năng miễn dịch.

Thói quen vệ sinh sạch sẽ để điều trị khỏi viêm bàng quang~

Tắm rửa là điều cơ bản và tất nhiên đối với các chị em, nhưng thói quen lau từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh là điều cần thiết.

Thói quen lau từ sau ra trước sau khi đi vệ sinh, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn từ niệu đạo đến hậu môn, nên thói quen lau từ trước ra sau là điều đương nhiên và tôi đặc biệt đã hình thành thói quen rửa sạch sau khi dùng giấy vệ sinh sau khi đi vệ sinh ^^

Bạn cần giảm thiểu những điều gây căng thẳng. Tốt nhất là thư giãn tối đa cả thể chất lẫn tinh thần và quản lý căng thẳng một cách hiệu quả.

Có thể lắm chứ~ Cũng sẽ qua thôi~ Hãy giữ tâm trạng thoải mái nhé!!

Thói quen quan trọng để điều trị khỏi viêm bàng quang là gì??

Bạn cần uống đủ nước.

Tôi ít uống nước lắm. Kể từ khi bị viêm bàng quang, tôi đã uống đủ nước để thường xuyên loại bỏ vi khuẩn trong bàng quang.

Nếu bạn uống nước, bạn sẽ đi tiểu thường xuyên hơn, nhưng đừng cố nhịn khi muốn đi tiểu, hãy đi ngay lập tức đến nhà vệ sinh.

Tôi đã tiêu thụ probiotic như một phương pháp điều trị khỏi viêm bàng quang.

Nếu thiếu lợi khuẩn, vi khuẩn có hại có thể phát triển và gây viêm bàng quang, nên việc duy trì lợi khuẩn hàng ngày là rất tốt ^^