♡♡
러닝크루 꾸준히 하시는군요~~!! 멋집니다 응원합니다
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Mục tiêu sức khỏe ngày hôm nay!
20 phút thiền + đọc sách
• Đi bộ 10.000 bước
•Chạy nhóm 3km ngày thứ 13
• Tập thể dục nhỏ trong khi làm việc
Uống đủ nước + bổ sung thực phẩm chức năng
Bữa tối nhẹ nhàng!
Chúc bạn một ngày khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng hôm nay^^