Mì đậu hũ và sợi konjac cho chế độ giảm cân

Những việc cần làm để giảm cân là gì?

Quản lý tập luyện và chế độ ăn uống là điều cần thiết.

Vì vậy, tôi thực hiện việc đi bộ 10.000 bước mỗi ngày.

Tôi đang quản lý chế độ ăn uống của mình.

Đặc biệt, quản lý chế độ ăn uống là điều cần thiết cho việc giảm cân và giảm cân.

Tôi đang ăn mì đậu hũ và sợi konjac để giảm cân.

Lượng calo rất thấp nhưng cảm giác no rất tốt~~^^

Nếu không có vị thì sẽ khó ăn đúng không?

Bạn có thể ăn mà không cảm thấy quá nặng nề về vị giác.

Mì đậu phụ và sợi konjac có thể biến đổi thành nhiều món ăn khác nhau.

Được đóng gói riêng biệt phù hợp với một bữa ăn

Sau khi rửa sạch bằng nước 2-3 lần, bạn có thể ăn ngay, rất tiện lợi.

Tôi đã chọn sợi đậu hũ konjac rộng của Laraspham.

Chỉ chứa chất xơ và không có bột mì.

Chứa đậu gà và chỉ có 25 kcal

Đây là sản phẩm tôi rất hài lòng.

 

Mì làm từ nước dùng nấu bằng bột vừng mè

Lần tới tôi sẽ thử làm mì spaghetti.

Những điều tôi cảm nhận được khi giảm cân

Việc có thể tập thể dục vui vẻ và ăn uống ngon miệng là điều quan trọng.

Vì không dễ duy trì mọi thứ vui vẻ.

 

Hãy thử giảm cân một cách vui vẻ và hạnh phúc.

Chúc may mắn!