ㅇ

태태야

익숙해지면 좋은 습관이 되겠어요.
응원합니다!

짜파게티

좋은습관이네요 
응원합니다 ^^ 

반달진

유산소 운동해주면 체지방 연소에 좋죠
적응이 되니 알도 덜 배기더라구요~

프카쟁이

어제 나혼자 산다에 윤성빈 나온거 봣는데 자기는 힘든게 너무 싫은데 운동은 힘든데 한다고 ㅋㅋㅋ
고강도 운동 하는거 봤는데 막 경악스럽더라구요 ㅋㅋㅋ 

aettaett

목표 설정하신대로 꼭 성공 하시길
응원할께요 ^^

이채원

응원합니다
 
즐거운 하루 되세요

디귿님

저랑 비슷하네요 ㅎㅎ 
저도 꾸준히 하려고 노력하고 있답니다

써니

화이팅입니다
꼭 지키시길 응원합니다

숑숑이야

유산소 운동을 꾸준히 해주면 기초 체력도 높아지는 것 같았어요

쭌맘

조심 해야 하는데요 
화이팅 이요

편지한통

유산소운동이 체력 기르는데 살빼는데 너무 좋더라구요 

지미니향기

유산소운동 저도 하고있네요 ㅎㅎ
습관처럼 운동해야 좋지요 

남경희

대단하시네요. 오늘도 벌써 훌륭하세요.
건강하고 알찬 하루 보내세요. 야채 많이 드세요 배달음식 저도 줄이려구요