logo

Mục tiêu sức khỏe thứ Sáu

Mục tiêu sức khỏe vui vẻ vào thứ Sáu

Buổi sáng đi bộ 10.000 bước và leo cầu thang một lần

Uống thuốc bổ đúng cách

Thường xuyên tập thể dục kéo giãn và uống nước thường xuyên

Có vẻ như sẽ ăn đêm sau khi chơi bóng đá.

Không ăn quá nhiều và kiểm soát lượng rượu tiêu thụ

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    잭라빈3점팡팡
    좋은 목표시네요.
    달성 응원합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담쓰담쓰담
    목표들 잘 이루시길 
    응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    seabuck
    금요일 목표 응원해요
    힘찬 하루되세요
  • 해피혀니
    건강 목표 잘 세우셨네요.
    달성 응원합니다^^
    화이팅!!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    건강한 목표 아주셨습니다.
    꾸준하게 잘 실천하세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     건강목표   좋으신데요
     모두 이룰수 있도록 응원 드릴게요 
  • 다우니향기
    건강목표 좋아요 
    달성 응원합니다